چطور مهارت مدیریت مالی را کسب کنیم و به فرزندانمان هم یاد بدهیم؟ در دنیایی زندگی می‌کنیم که داشتن مهارت مدیریت مالی برای کسب رفاه و تامین زندگی اهمیت زیادی…

مهارت مدیریت زمان چه کمکی به موفقیت شما می‌کند؟ شما در شبانه‌روز فقط ۲۴ ساعت زمان دارید. حتما گاهی برایتان پیش آمده که آرزو کرده‌اید ای کاش زمان بیشتری برای…

چک کردن گوشی همسرمان چه اشکالی دارد؟ آیا شما هم جزو کسانی هستید که عادت دارید گوشی همسرتان را چک کنید؟ شاید فکر کنید چک کردن گوشی همسرتان چه اشکالی…

راهکارهای مقابله با اهمالکاری چیست؟ اکثر ما این تجربه را داریم که تصمیم می‌گیریم از شنبه یا اول ماه، کار مهمی را شروع کنیم؛ اما هنوز آن شنبه موعود نرسیده…

اختلال استرس پس از سانحه چیست و چطور درمان می‌شود؟ اختلال استرس پس از سانحه PTSD در افرادی دیده می‌شود که درمعرض یک آسیب یا ترومای جدی مثل بلایای طبیعی،…

تاب آوری دختران و سواد رسانه ای به قلم دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری تاب آوری دختران و سواد رسانه ای توسط مدیر و موسس خانه…

مکانیسمهای دفاعی چه هستند و چرا از آنها استفاده می‌کنیم؟ مکانیسمهای دفاعی، واکنشهای ناهشیاری هستند که با تغییر درک واقعیت، از فرد دربرابر اضطراب و درد ناشی از آن محافظت…

نشانه‌ های رابطه سالم چیست؟ همه از داشتن رابطه سالم استقبال می‌کنند و دوست دارند در رابطه عاشقانه، محترمانه و همراه با رشد و پیشرفت باشند. بسیاری از افراد اصلا…

چند شغل مناسب درونگراها شغل مناسب درونگراها چه ویژگیهایی دارد؟ درونگرا یا برونگرا بودن ما چه تاثیری می‌تواند در موفقیت شغلیمان داشته باشد؟ در آزمونهای استخدامی معمولا افرادی انتخاب می‌شوند…

درونگرا هستید یا برونگرا؟ تفاوت درونگرا و برونگرا چیست؟ احتمالا درباره درونگرا یا برونگرا بودن خودتان از اطرافیان بازخورد گرفته‌اید. فکر می‌کنید درونگرا هستید یا برونگرا؟ کدامیک بهتر است؟ درونگراها…