اختلال خواب چه تاثیری بر زندگی ما دارد ؟
اختلال خواب، چه تاثیری بر زندگی ما می‌گذارد؟ بدن ما برای استراحت، ترمیم و بازیابی انرژی به خواب کافی نیاز دارد. وقتی از خواب مناسب و کافی حرف می‌زنیم، فکر…
سن ازدواج چه زمانی است ؟ | سن مناسب + معیارهای ازدواج
مناسب ترین سن ازدواج کی هست ؟ شاید سوال خیلی از دختر پسر ها این باشد که چه زمانی مناسب برای ازدواج آن ها است؟ ایا در حال حاضر امادگی…
چگونه از نقاشی کودکان، به افکار و احساساتش پی ببریم؟
چگونه از نقاشی کودکان، به افکار و احساساتش پی ببریم؟ در روانشناسی کودک، تفسیر نقاشی های او و توجه به نکات ریزی که کشف آنها بی‌شباهت به رمزگشایی نیست، اهمیت…
رنگ های نقاشی کودکمان، چه رازهایی را نشانمان می‌دهند؟
رنگهای نقاشی کودکمان، چه رازهایی را نشانمان می‌دهند؟ در روانشناسی کودک، تفسیر نقاشی او ناگفته‌های بسیاری را از درونیات و افکارش آشکار می‌کند. برای بررسی نقاشی، معمولا از کودک می‌خواهند…
۳ عادتی که شما را از پای در خواهند آورد
۳ عادتی که شما را از پای در خواهند آورد *ایجاد انتظارات غیر واقعی درباره اینکه شرایط چگونه باید باشد،چه حسی باید داشته باشید و چه دستاورد هایی باید کسب…
۷ راهی که به شما نشان می دهد ممکن است برای دیگران عملکرد بیش اندازه داشته باشید
۷ راهی که به شما نشان می دهد ممکن است برای دیگران عملکرد بیش اندازه داشته باشید: (Overfunctioning) بیش عملکردی برای فرد دیگر ممکنه در همون لحظه تنش و تشویش…
ستایش محدودیت | سخنی با روان‌درمانگران
ستایش محدودیت | سخنی با روان‌درمانگران در هر پدیده ای موهبتی نهفته است و در نیمه پنهان آن ، محدودیتی که وجود آن پدیده را کامل می کند ….
۶کاری که بعد از از دست دادن شغل خود نباید انجام دهید
۶کاری که بعد از از دست دادن شغل خود نباید انجام دهید ۱.وحشت نکنید. اینکار باعث می شود تا درست تصمیم نگیرید. ۲.منزوی نشوید. دوستان و همکاران شما نه تنها…
مجاورت | سخنی با روان‌درمانگران
بارها خود را همراه افکار سخیفی یافته‌ام که سرشاری‌ام را به سخره گرفته و لاابالی گری و تسلیم شدن به حیوانی ترین بخش‌های وجود را همسان برترین تلاش هایم دانسته…
۴ دانستنی در مورد OCD | وسواس
۴ مورد که باید راجع به OCD بدانید 1.فقط به تمیز بودن و تمیزکاری مربوط نیست. افرادی که از OCD رنج می برند می توانند انواعی از افکار وسواسی…