چگونه با افسردگی پس از زایمان مقابله کنیم؟ راهکارهای عملی و مؤثر
نگاهی عمیق به چالشهای سلامت روان پس از زایمان و راههای مقابله با آن و تبدیل شدن به مادر، یکی از زیباترین و در عین حال پیچیدهترین تجربیات زندگی هر زن...
نگاهی عمیق به چالشهای سلامت روان پس از زایمان و راههای مقابله با آن و تبدیل شدن به مادر، یکی از زیباترین و در عین حال پیچیدهترین تجربیات زندگی هر زن...
زایمان و تولد نوزاد معمولاً با احساسات شدید شادی، هیجان و عشق همراه است. اما برای بسیاری از مادران، این دوره با چالشهای روانی عمیقی همراه میشود که میتواند تجربه...
چگونه استرس میتواند مسری باشد؟ راهکارهای علمی برای مدیریت آن همه ما لحظاتی را تجربه کردهایم که بعد از صحبت با یک فرد استرسی، خودمان نیز بدون دلیل خاصی احساس...
سندروم اتللو سندروم اتللو یک اختلال روانی است که فرد مبتلا به شکهای بیپایه درباره خیانت شریک عاطفیاش دچار میشود. این افراد بدون داشتن شواهد واقعی، درگیر افکار وسواسی درباره...
نارسیسیسم؛ سایهی پنهان شخصیت: چگونه با افراد خودشیفته برخورد کنیم؟ نارسیسیسم یا خودشیفتگی، یکی از موضوعات پیچیده و حساس در روانشناسی است که با رفتارهای خودمحورانه و عدم همدلی نسبت...
آیا داروهای ضد افسردگی بر احساسات ما تأثیر منفی دارند؟ یافتههای جدید علمی چه میگویند؟ در دنیای امروز، استفاده از داروهای ضد افسردگی به عنوان یکی از اصلیترین درمانهای این...
پیشگیری از افسردگی نوجوانان: مداخلات زودهنگام و تغییرات مادامالعمر افسردگی یکی از چالشهای جدی در سلامت روان نوجوانان است که اگر در مراحل اولیه به درستی مدیریت نشود، میتواند به...
بازیهای ویدیویی: درمانی نوین برای کودکان با اختلالات یادگیری در دنیای امروز، اختلالات یادگیری یکی از چالشهای مهم در فرآیند آموزشی کودکان است. از جمله این اختلالات میتوان به دیسلکسی،...
چگونه از تجربهی زایمان تروماتیک بازیابی شویم؟ تولد فرزند یکی از لحظات بینظیر زندگی است که بسیاری از مادران با شور و اشتیاق فراوان منتظر آن هستند. اما برای برخی،...
درمان اضطراب نوجوانان: رویکردهای جدید بر اساس پژوهشهای مغزی نوجوانی دورهای شگفتانگیز از تغییرات و رشد سریع است که میتواند بر سلامت روانی افراد تاثیر زیادی بگذارد. متاسفانه،...