نوشتن خاطرات روزانه، ابزاری ساده برای بهبود سلامت روان نوشتن خاطرات روزانه، یا همان “ژورنال نویسی”، یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روشه ا برای بهبود سلامت روان...
ترس، همزاد انسان ترس یکی از قدرتمندترین احساساتی است که هر انسانی در طول زندگی خود آن را تجربه میکند. این احساس که ریشه در غریزه بقا دارد، میتواند هم...
وقتی زندگی مثل باتلاق میشود احساس ناامیدی و درماندگی شبیه به این است که در باتلاقی گیر کردهایم. هرچه بیشتر تلاش میکنیم، بیشتر در گل و لای احساسات ناخوشایند فرو...
درماندگی، احساسی که همه ما را درگیر میکند احساس درماندگی یکی از آن تجربیات مشترک انسانی است که گاهی اوقات همه ما را درگیر میکند. چه در مواجهه با یک...
در این مصاحبه ویژه، دیوید لترمن، مجری مشهور، با ویلیام جیمز، فیلسوف و روانشناس برجسته آمریکایی، به گفتوگویی صمیمی و چالشی میپردازد. جیمز درباره دوران کودکی، روابط خانوادگی، معلمانش، دیدگاهش...
داروین روی مبل لترمن! تصور کنید چارلز داروین، پدر نظریه تکامل، روی مبل معروف دیوید لترمن نشسته و با همان لحن طنزآمیز و کنجکاویهای همیشگی لترمن، به سوالات جذاب و...
هر بار که اسم تصمیم گیری درمیان باشد، بلافاصله به این فکر میکنیم که احساسی تصمیم میگیریم یا منطقی، منطقی که به اصطلاح از عقل و منطق مان نشات میگیرد....
دنیای پیچیده احساسات و هیجانات احساسات، هیجانات و خلقوخو مانند سه دوست قدیمی هستند که همیشه در کنار ما حضور دارند، اما گاهی اوقات تشخیص تفاوت بین آنها سخت میشود....
احساسات، این موهبت شگفتانگیز که به زندگی ما رنگ و بو میدهد، همواره یکی از جذابترین موضوعات برای پژوهشهای روانشناسی بوده است. اما آیا تا به حال فکر کردهاید که...
نوجوانی، دوران طوفان هیجانات نوجوانی دورانی است که بسیاری از والدین و حتی خود نوجوانان را با سوالات زیادی مواجه میکند. چرا نوجوانان اینقدر احساساتی هستند؟ چرا گاهی کوچکترین مسائل...