سندرم پیش از قاعدگی و راهکارهایی برای کاهش علائم آن
سندرم پیش از قاعدگی یا PMS یک مشکل شایع در سنین باروری است که حدود 90 درصد زنان را درگیر میکند. این سندرم، بر احساسات، رفتار و سلامتی جسمانی زنان...
سندرم پیش از قاعدگی یا PMS یک مشکل شایع در سنین باروری است که حدود 90 درصد زنان را درگیر میکند. این سندرم، بر احساسات، رفتار و سلامتی جسمانی زنان...
طرحوارهها یا تلههای زندگی، باورهای عمیقی هستند که معمولا در کودکی درمورد جهان و روابط با انسانها در ذهن ما شکل گرفتهاند.این الگوهای فکری به قدری در زندگی ما نقش...
احتمالا آمارهایی را که از سرانه پایین مطالعه در کشور ارائه میشود، شنیدهاید. همیشه در مدرسه، دانشگاه، رسانه و خانواده بر لزوم مطالعه تاکید میشود اما معمولا روش صحیح و...
آیا هر کودک بدغذا، مبتلا به اختلال غذا خوردن است؟ دکتر یاسین نجفی زادگان در این مقاله اشاره میکند که یکی از عوامل بسیار موثر در رشد و سلامتی کودکان،...
تاثیر رضایت شغلی بر سلامت روان دکتر یاسین نجفی زادگان اشاره میکند که : اگر از کسی بپرسید که چرا شغلی را انتخاب کردهاست، به احتمال زیاد اولین دلیلی که...
چرا و چگونه باید اتاق خواب کودکمان را جدا کنیم؟ یکی از مهمترین اهداف تربیت کودک، پرورش فردی مستقل ، مسئولیت پذیر و سالم است. حس استقلال و مسئولیت پذیری...
تعارض جزئی از رابطه صمیمی بین زوجین است . وقتی دو نفر با افکار و احساس متفاوت با هم به مدت طولانی زندگی میکنند، اختلاف نظرهایی وجود خواهد داشت که...
اوتیسم، نشانهها و روشهای درمان آن در سالهای اخیر درمورد اوتیسم، آگاهیبخشی زیادی انجام شدهاست. شاید یکی از دلایل آن، افزایش آمار کودکان درگیر اوتیسم و لزوم اطلاع افراد جامعه...
رشته مورد علاقه يا دانشگاه خوب ؟ کدام مهم است ؟ بسیاری ما هنگامی که غول کنکور را پشت سر میگذاریم ،در مرحله بعدی به سد محکمی به نام انتخاب...
اختلال خواب، چه تاثیری بر زندگی ما میگذارد؟ بدن ما برای استراحت، ترمیم و بازیابی انرژی به خواب کافی نیاز دارد. وقتی از خواب مناسب و کافی حرف میزنیم، فکر...