مهارتهای زندگی

مهارت مدیریت هیجان (1)

مهارت مدیریت هیجان و راهکارهایی برای بهبود آن

مهارت مدیریت هیجان و راهکارهایی برای بهبود آن مهارت مدیریت هیجان یکی از مهارتهای زندگی است که با کنترل احساسات و هیجانها، کمک می‌کند با چالشها راحت‌تر کنار بیایید. همچنین...

مهارت جرات مندی (2)

مهارت جرات مندی و روشهایی برای تقویت آن

مهارت جرات مندی و روشهایی برای تقویت آن مهارت جرات مندی یکی از مهارتهای ضروری زندگی است. با داشتن این مهارت می‌توانید بدون اینکه به دیگران بی‌احترامی کنید یا حقوق...

مهارت اوقات فراغت۱

مهارت اوقات فراغت، خودشکوفایی، ارزش‌آفرینی

مهارت اوقات فراغت، خودشکوفایی، ارزش‌آفرینی داشتن اوقات فراغت مخصوص گروه سنی خاصی نیست و هم کودکان و هم بزرگسالان باید برای استفاده درست از اوقات فراغتشان برنامه‌ریزی کنند. مهارت اوقات...

مهارت مدیریت زمان

مهارت مدیریت زمان چه کمکی به موفقیت شما می‌کند؟

مهارت مدیریت زمان چه کمکی به موفقیت شما می‌کند؟ شما در شبانه‌روز فقط ۲۴ ساعت زمان دارید. حتما گاهی برایتان پیش آمده که آرزو کرده‌اید ای کاش زمان بیشتری برای...