روانشناسی برای زندگی

استرس شغلی چیست

چند راهکار برای کاهش استرس شغلی

چند راهکار برای کاهش استرس شغلی کاهش استرس شغلی در حفظ سلامتی جسمی و روحی شما و اطرافیانتان اهمیت زیادی دارد. زندگی در دنیای مدرن همراه با استرسهای زیادی است....

چگونه با افراد کنترل‌گر گفتگو کنیم ؟

چگونه با افراد کنترل‌گر گفتگو کنیم ؟

*به آنها گوش بدهید. با اینکار نیاز به شنیدن شدن در آنها را ارضا میکنید و همچنین میتواند کمک کند تا آن ها را بفهمید‌. *کنترل دیدگاه خود را حفظ...