ماتریس آیزنهاور: راهی برای زندگی بدون استرس و مدیریت زمان
آیا تا به حال احساس کردهاید که در انجام کارهای روزمره خود همیشه چند قدم عقب هستید؟ بین کار، زندگی اجتماعی و مسئولیتهای شخصی، گاهی اوقات احساس میکنیم که در...
آیا تا به حال احساس کردهاید که در انجام کارهای روزمره خود همیشه چند قدم عقب هستید؟ بین کار، زندگی اجتماعی و مسئولیتهای شخصی، گاهی اوقات احساس میکنیم که در...
اگر شما به عنوان یک بزرگسال به اختلال نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) مبتلا هستید، ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که آیا دارو درمانی میتواند به...
اختلال نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) یکی از شایعترین اختلالات روانشناختی است که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت تأثیر قرار میدهد. با این حال، یکی از بزرگترین چالشهایی...
اختلال نقص توجه/بیشفعالی (ADHD) یکی از شناختهشدهترین اختلالات روانشناسی است که تأثیر چشمگیری بر زندگی فردی و اجتماعی افراد دارد. با این حال، بسیاری از ما این اختلال را تنها...
اهمیت توجه در دنیای پرتلاطم امروز در دنیای امروز که مملو از اطلاعات و محرکهای مختلف است، توانایی حفظ تمرکز و توجه به یکی از چالشهای اصلی بسیاری از افراد...
در سالهای اخیر، شاهد افزایش قابل توجه تشخیص اختلال نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) در میان بزرگسالان بودهایم. این در حالی است که نرخ تشخیص این اختلال در نوجوانان تقریباً...
13 راهکار عملی برای والدین مبتلا به ADHD: چگونه با چالشهای فرزندپروری کنار بیاییم؟ والدین مبتلا به ADHD با چالشهای منحصر به فردی در فرزندپروری روبرو هستند. از مدیریت زمان...
اختلال نقص توجه/بیشفعالی (ADHD) بر اساس DSM-5-TR : نگاهی جامع به علائم، عوامل، و درمانهای مؤثر اختلال نقص توجه/بیشفعالی (ADHD) یکی از شایعترین اختلالات عصبیرشدی است که در کودکی...
بیشفعالی در مدرسه و راه حل آن آیا به عنوان معلم، با دانشآموزی مواجه شدهاید که آرام و قرار ندارد، بدون اجازه در کلاس راه میرود و حرف میزند، روی...
همه چیز درباره بیش فعالی در نوجوانان + علت و راههای درمان بیش فعالی در نوجوانان یکی از اختلالاتی که ممکن است هر نوجوانی آن را تجربه کند. در صورتی...