طرحواره کمالگرایی افراطی

نقش طرحواره ها در مشکلات تکراری زندگی شما چیست؟

طرحواره های زندگی و مشکلات ما شاید شما هم در زندگیتان با مشکلات تکرارشونده‌ای مواجه شده و این سوال...

بیشتر بخوانید

طرحواره (تله زندگی) معیارهای سختگیرانه چطور باعث شکست می‌شود؟

شاید تصور کنید کسی که طرحواره معیارهای سختگیرانه (کمالگرایی افراطی) در او فعال است، حتما بسیار فرد موفقی است؛...

بیشتر بخوانید